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亲测爆款有品体脂秤:34项身体数据,颜值爆表

科技数码秀 2019-10-30   18:07 原创文章

又是周六日不用上班的一天,一个人在家愿意睡到几点就睡到几点,虽然说应该早睡早起身体好,但是周末嘛,谁还不喜欢睡个懒觉呢~

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尽管平时和其她女生一样也喜欢逛街、买化妆品、吃吃吃,可我还是一个数码控,一些新潮的科技类产品都是我的菜。

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最近同事给我推荐了一款体脂秤,据说是李佳琦同学推荐过很多次的网红体脂秤了~说颜值绝对和我匹配,而且除了体重之外还能测量各种体脂率、骨量、蛋白量什么的,嗯,搞得好像我不懂什么叫体脂秤似的,不过当然还要感谢同事的好意,毕竟这款体脂秤颜值还真的不错。

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说起体脂秤,之前我在家里还真买过几款,像什么小米、华为、云麦等等,但使用来使用去感觉这些产品要么颜值太差,要么测的体重体脂总是不稳定,感觉精度上有可能有些问题吧,所以一直在父母家里扔着也懒得带过来。

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也不知道同事推荐的这款体脂秤好不好用,要是不好用的话我就直接从楼上扔到垃圾桶里,再拍个视频发给她,让她知道知道种草失败是什么后果。

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言归正传,在没有好好体验前是不能妄下结论的,看了下包装盒和说明书,是来自于有品PICOOC的有品魔秤Mini ,是一款经典的智能体脂秤了,绝对不是单单测量体重那么简单。

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按照惯例,先检查一下机子有没有瑕疵,做工方面还是很OK的,整体白色典雅大方,底部也有四个支脚,并配备脚垫,防止磨损地板。电源为3颗1.5V AAA七号电池,是配送的。使用时将电池安全片抽出即可。电池可以使用半年,1年质量问题免费换新,3年免费维修。售后上还是相对有保障的。

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初次使用,如果您想用手机App客户端(应用商城搜索:PICOOC)查看详细测量结果的话,可以按照App的提示,单脚轻踩体脂秤,看到红色状态灯亮起之后,PICOOC客户端就会自动识别并连接至当前设备。哼,不会点功夫还不能激活了呢,凭什么要单脚激活?

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在手机客户端会有一些指导性的步骤说明,你也可以点击跳过,直接上秤测量。注意当然是要光脚进行测量咯,否则您的体脂率、肌肉率、体水分等等是无法获取数据的噢。这个秤给我打出了96分,体型定义为偏瘦型,我很瘦吗?

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86.6斤!我明明胖了好不好,以前明明一直是82斤啊。好吧,怎么吃都吃不胖,我也是没办法,你说偏瘦就偏瘦吧,不跟你较真。

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不较真的原因是这款有品体脂秤它真的是有理有据,不但将体重、储肌能力等级等基本参数显示,而且脂肪率、肌肉率、内脏脂肪指数、基础代谢率、体水分率、蛋白质、骨量各种数据应有尽有,我的骨量只有1.8公斤我也真的是第一次知道,还好属于标准水平。当然整体才43.3公斤确实轻了点,那我就设定一个50.5公斤为目标吧,这可是客户端里S博士的建议值,应该比我自己想的要更加科学。

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准确度方面个人感觉还是很靠谱的,这款有品魔秤采用的是BIA(生物电阻抗法)来测量身体成份,利用的是人体中肌肉导电、脂肪不导电的机理,并且结合有品开发的PHMS人体健康评估与监测系统,数据更具权威性。而且还有34项身体数据,与芝加哥大学生理实验室共同开发的PHMS系统,拥有人种数据库。

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除了设定未来理想的体重之外,S博士还为用户深度解读您的身体类型,比如我的体重偏低,脂肪率也比较低,女性脂肪率过低的话容易引起疲惫、免疫力低下,影响激素分泌等,所以这个脂肪率确实应当引起我的重视,接下来我可要开始增加脂肪咯。

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Picooc app还会给到的运动建议和饮食建议,还能跟着视频运动,完全像个私人教练!它的建议可不是乱给的,基于你的身体数据+系统分析给到运动建议及国家营养师独创的“一拳法”黄金饮食秘诀,帮助更快地达到理想目标。

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平时我也想增重增肌,但不知道怎么去做,有了S博士的建议,我才知道科学的增重方式应当做到以下几点:

1.少食多餐、补充能量,平时可以采用少食多餐的方式,比如三餐中间吃一些点心、坚果、水果,既不会发胖又能补充营养,平时还可以多吃一些优质蛋白例如牛肉、鸡蛋、豆制品、牛奶等增强体质。

2.增加运动量,每周通过一定的运动量,有氧运动辅助的方式增加肌肉率,提升身体机能,改善消化吸收功能,也可以结合做一些拉伸、柔韧性锻炼比如瑜伽,可以让线条更加优美。

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总结一下:

优点:这款产品给我打了96分的体脂测量结果,我内心还是很开心的。这颜值比较高、测量也很精准、数据比较丰富、手机App客户端的S博士还能给予你运动上的指导,还是比较让我满意的。

缺点:对地面的平整性要求比较高,如果地面不够平整,容易出现数值误差,建议小伙伴务必要地面平整摆放。

看完这款有品智能体脂健康秤,不知道,你是否也喜欢上了呢?有什么对于体脂和减肥相关疑问的,可以留言给我哦!

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